近來天氣開始乾燥，容易出現咽喉乾涸、聲沙、口乾唇乾等問題。自從喝過了我家亞婆年代的老陳皮冰糖燉檸檬，情況便大有改善。它有助紓緩喉嚨痛、清熱潤肺、生津健脾，最適合乾燥天氣飲用。

中秋佳節過後常常會剩下一大堆水果，在雪櫃裏瀕臨變壞邊緣，最好方法莫過於把它們變成自家製健康果醬。今次選用蘋果和桃的配搭，成品果醬琥珀色，帶蘋果質感和桃的香氣，十分討好。

在記憶中的童年，嫲嫲常會煮芝麻糊給家人享用，那味道是非常濃稠香醇，食後仍然唇齒留香。今次與大家分享「嫲嫲芝麻糊」的做法，讓大家一同享受這份細膩而溫馨的芝麻香！

炎炎夏日，最適合自製簡單又健康的消暑飲品，緩解暑熱引起的口渴和心煩不安。