天氣熱,最好就係煮個開胃涼盤 -- 花雕醉雞卷,口感清爽又易煮。自家調配嘅醉雞汁汁香氣獨特,亦有補氣益血嘅作用。雞卷聽落複雜,但做法非常簡單,而且賣相相當吸睛。
「春夏」天氣潮濕,「濕」氣令人容易疲倦、精神提唔起勁、頭重水腫等,最好就是喝一些祛濕湯水,對抗濕重天氣!今次筆者介紹呢款粉葛鯪魚赤小豆扁豆湯,有袪濕、健脾等功效,粉葛可清熱去火,再加上鯪魚有行氣活血功效,非常適合夏天飲用!
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