73歲的尹汝貞係新鮮出爐的奧斯卡最佳女配角，她之前演過93部電視劇、33部電影，55年的從影之路並不容易，而且經常分享人生智慧的「金句」！

令設計師Thisbe萌生退休的念頭，是赫然發現自己每日埋首的工作，只剩兩成是熱愛的。由一個首飾設計師，變成手作本地薑產品的女工，其實也是她始料未及的，但她笑說：「煮到埋嚟就食！」

回想四十出頭那年，本來自己開公司的Thisbe，生活開始感到痛苦，公司有很多行政、人事、會計問題要處理，全部都不是她享受的。由開始計劃離場到真正退休，Thisbe用了十年時間讓自己適應。想知Thisbe如何從三十多年的設計工作慢慢轉型，再走入農田找到自己的新方向﹖馬上click入去睇佢嘅故事啦！

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譚玉瑛是個特別的藝人，因為她讓我們看到自己。其他藝人帶著個人的起跌、緋聞、哀樂和經歷，但譚玉瑛卻似水晶球…

一場突如其來的疫情令我們感到前所未有的不快和壓力。常霖法師教導我們，在日常生活中嘗試一些簡單的練習，將正念融入生活，以放下壓力並重掌生活節奏。

譚玉瑛喜歡看自傳，因為她喜歡參考「叻人」的做法。她說最近深深讓她打動的，是美國名廚Anthony Bourdain（波登）的書《半生不熟》。

踏入50歲後，對譚玉瑛來說是一個更能掌握人生的新階段。離開兒童節目後，她作多番新嘗試，跳出公仔箱，當數碼電台主持。