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不少家庭主婦都要苦惱晚餐菜式,特別在疫情其間,大家減少外出用膳,更加要頻密地煮。平時小編外出用膳都喜歡吃泰國菜,特別是酸酸辣辣的冬蔭功湯,可以說是泰國菜的經典代表,開胃又惹味。今次教大家做一個非常簡單的泰式冬蔭雞肉意大利粉,30分鐘便煮好,非常方便,最適合想偷懶的時候煮!

「冬蔭功湯」當中的「功」(goog)字,泰文意思是指蝦,所以冬蔭功湯是指冬陰醬加蝦的湯。今次小編試用了雞肉(泰文讀音是gai), 這菜式可叫做冬蔭雞肉意大利粉。如果家中沒有雞肉,你亦可以用其他肉類或海鮮代替,例如蝦仁、帶子、魷魚等。最重要,當然是買定一樽裝冬陰醬,放在家中以備不時之需!至於不能吃太辣的朋友,可以落多一點椰漿,中和一下辣度,creamy又好吃。

材料(2人份):

  • 意大利粉 - 200克
  • 雞柳 - 80克
  • 洋蔥 - 半個
  • 甘荀 - 1條 (切條)
  • 黃椒 - 半個 (切條)
  • 杏鮑菇 - 1隻 (切條)
  • 芽菜 - 60克
  • 蒜蓉 - 1小匙
  • 冬蔭醬 - 2大匙
  • 椰漿 - 100毫升
  • 煮意大利粉的水 - 3大匙
  • 鹽 - 適量

做法:

1) 雞柳洗淨瀝乾水份切小塊,用胡椒粉和鹽醃15分鐘備用。把所有蔬菜切好備用。

材料切好備用

2) 根據包裝指示減2分鐘煮意大利粉,記得留點煮過意粉的水。

煮意粉

3) 熱鑊下油中火先炒香洋蔥和蒜蓉,加入甘荀和杏包菇炒2分鐘左右,再加入雞肉炒伴炒,然後轉小火炒香冬蔭醬。

  • 炒香洋蔥和蒜蓉
  • 加入甘荀和杏包菇炒2分鐘
  • 再加入雞肉炒伴炒
  • 然後轉小火炒香冬蔭醬

4) 落意粉拌勻,加入黃椒和芽菜伴炒後,再加椰漿,如太乾可以加點意粉水。最後加點鹽調味就完成。

  • 落意粉拌勻
  • 加入黃椒伴炒
  • 再加入芽菜
  • 之後再加椰漿拌勻和鹽調味

小貼士:

不同牌子的冬蔭醬辣度鹹度也不同,要視乎口味調整。

T小姐筆記 簡介

最大的愛好是煮飯仔,記錄食譜,分享生活,有興趣可以追蹤我的Instagram : @misst_notebook 

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